אימון אישי
אימון אישי
הקמתי את סטודיו GO במטרה לשפר את אורח החיים של מתאמניי דרך שילוב בין מקצועיות לבין חוסן מנטלי. אני מאמין בחוויית אימון מהנה ואפקטיבית, ומעניק ליווי מקצועי, בזכות שיטת עבודה סדורה המביאה לתוצאות. אימוני כוח בקבוצות קטנות – אימונים אישיים – אימוני נוער – שיעורי יוגה בשרון ובכלל.
דיאטה ונטורופתיה
דיאטה ונטורופתיה
תזונאי קליני מוסמך ומאמן כושר בעל ניסיון של 12 שנים. אני מלווה מתאמנים בכל הגילים בתהליכי שינוי הרכב הגוף החל מירידה באחוז השומן ועד לבניית מסת שריר ושיפור מדדי הבריאות ובדיקות הדם. אני מאמין בשילוב מדויק בין תזונה לאימון כדרך להצלחה ובריאות ארוכת טווח.
